Потливость и мозоли ног: отвечаем на вопросы пациентов

Самые распространенные проблемы ног — потливость, мозоли, натоптыши, вросшие ногти. Поговорим о некоторых из них.

Потливость

Потные ноги способствуют размножению бактерий, а бактерии, которые питаются омертвевшими клетками кожи ног, являются основной причиной неприятного запаха ног.
Потные ноги способствуют размножению бактерий, а бактерии, которые питаются омертвевшими клетками кожи ног, являются основной причиной неприятного запаха ног.

Потные ноги способствуют размножению бактерий, а бактерии, которые питаются омертвевшими клетками кожи ног, являются основной причиной неприятного запаха ног.

Почему потеют ноги?

Гипергидроз или потливость проявляется усиленным потоотделением за счет гиперсекреции (усиленной работы) потовых желез.

Гипергидроз — это синдром, встречающийся при многих заболеваниях:

  • Вегетативной дистонии.
  • Органических поражениях нервной системы.
  • Заболеваниях внутренних органов (диабет, гипертиреоз, ожирение).
  • Плоскостопии.
  • Грибковых инфекциях.

А так же можно рассматривать как вариант нормы при:

  • Психическом возбуждении, то есть когда мы нервничаем, переживаем, например, по поводу кого-либо события (экзамен, свадьба, важная встреча и т.д.).
  • Ношении тесной, неудобной обуви.
  • Ношении обуви из непористых материалов, затрудняющих испарение пота и, как следствие, размножение бактерий, которые приводят к появлению запаха. Особенно выражен этот процесс у лиц, страдающих плоскостопием.

Может ли это спровоцировать обувь?

Да, ношение тесной, неудобной обуви, обуви из непористых материалов может спровоцировать потливость ног.

Как этого избежать? Или как это вылечить?

Лечение при гипергидрозе комплексное, но вначале нужно провести обследование для выявления причины данного проявления, и только потом непосредственно лечение.

Почему ноги начинают пахнуть?

Ношение обуви из непористых материалов, затрудняющих испарение пота, приводит к тому, что происходит разложение пота бактериями, что приводит к сдвигу кислотно-щелочного равновесия кожи в щелочную сторону. Это способствует размягчению рогового слоя и мацерации. Бактериальный распад пота ведет к появлению интенсивного запаха.

Как избавиться от запаха? С помощью косметических средств и есть ли бабушкин рецепт?

Вот несколько простых правил, которые необходимо знать:

  1. Соблюдение правил личной гигиены (мытье ног 2 раза в день)
  2. Ношение удобной обуви, хорошо вентилируемой (позволяющей ногам дышать, тогда ноги будут потеть гораздо меньше). Надо покупать носки из хлопка, впитывающего пот гораздо лучше синтетических материалов. В течение дня несколько раз менять носки, колготы (по возможности).
  3. Использование антиперспирантов, дезодорантов выпускаемых в самых разных формах.
  4. В домашних условиях можно применять ванночки с морской солью (1 чайная ложка на стакан воды), уксусом (одна часть уксуса и четыре части воды), настой листьев мяты (1 столовая ложка на стакан кипятка, настаивать 30 минут), ромашки ( 6 столовых ложек на 2 л воды, настаивать 1 час), отвар дубовой коры (50-100 г на 1 л воды, кипятить 20-30 мин). Держать ноги в горячем растворе до остывания.
  5. Использование инъекционных методов, например, ботулинотерапия. От данной терапии более длительный эффект, до года уменьшается потоотделение или полностью прекращается. Ее обязательно должен проводить врач-косметолог.
  6. Физиопроцедуры, как Дарсонваль-снижает продукцию пота.
  7. Хирургические методы.

Дезодоранты для ног только ли убивают запах или могут остановить потливость? И не вредно ли это?

Собственно дезодоранты подавляют жизнедеятельность бактерий, но не влияют на потливость.

Антиперсперанты временно депонируют пот в просвете потовой железы, т.е. снижают потоотделение.

Поэтому можно использовать и те и другие.

Учитывая, что весь кожный покров участвует в терморегуляции, выключение одной зоны не является существенным и не приводит к нарушению терморегуляции всего организма.

Мозоли

Мозоли и натоптыши возникают в результате многократного давления или трения о какой-либо участок кожи. Мозоли и натоптыши часто не вызывают боли, но могут вызывать боль при ходьбе или ношении обуви.
Мозоли и натоптыши возникают в результате многократного давления или трения о какой-либо участок кожи. Мозоли и натоптыши часто не вызывают боли, но могут вызывать боль при ходьбе или ношении обуви.

Мозоли и натоптыши возникают в результате многократного давления или трения о какой-либо участок кожи. Мозоли и натоптыши часто не вызывают боли, но могут вызывать боль при ходьбе или ношении обуви.

Можно ли предотвратить появление мозолей? Если да, то как?

Да, можно. Причины приводящие к образованию мозолей:

  • Тесная обувь сжимает ступню.
  • Обувь на высоких подборах сдавливает переднюю часть ступни.
  • Обувь на тонкой подошве может оказывать больше давления на подъем свода стопы при ходьбе, чем обувь с утолщенной подошвой.
  • Сандали и другая обувь могут усиливать трение, если их носить без носков.
  • Нога может тереться о швы внутри обуви.
  • Большие по размеру носки, скомкавшись, также могут создавать давление.
  • Мозоли могут образовываться при ходьбе босиком.
  • Мозоли и натоптыши часто возникают на костных наростах вследствие ревматоидного артрита, также на бурситах, молоткообразных пальцах стопы и ногтях.
  • Мозоли и натоптыши на ступнях могут возникать под воздействием постоянного давления вследствие занятий спортом (например, натоптыш на подошве бегуна), при ходьбе (неправильная походка) или вследствие структуры кости, включая плоскостопие и костные шпоры (небольшие костные наросты на суставах).
  • Также возникают при заболевания внутренних органов, сосудистой патологии.

Лечение:

  1. В случае таких заболеваний, как диабет, поражение периферийных артерий или периферическая невропатия и любого другого состояния, вызывающего проблемы кровообращения, прежде чем приступить к лечению мозолей, проконсультируйтесь у вашего врача.
  2. Мозоли и натоптыши не нуждаются в лечении, если не вызывают боли. Если вы все же испытываете боль, необходимо прекратить давление или трение, являющееся причиной появившихся мозолей, чтобы они затянулись. Для этого необходимо носить удобную обувь, используя защитные подкладки, межпальцевые разделители, чтобы смягчить область мозоли или натоптыша.
  3. Кроме этого, мозоль или натоптыш можно смягчить, сделав ванночку в соотношении 1:1 (1 столовая ложка соды, 1 столовая ложка мыла) на 10-15 минут, затем удалить омертвевший участок при помощи салициловой кислоты (пластыри с высокой концентрацией салициловой кислотой).
  4. Хирургия редко используется для лечения мозолей или натоптышей. Но в некоторых случаях может потребоваться хирургическое вмешательство для удаления костной структуры, вызывающей мозоли. Это используется только в том случае, если другое лечение не помогло.
  5. Если у вас постоянно возникают мозоли или натоптыши, возможно вам понадобиться консультация ортопеда, который подберет вам специализированную обувь.

Какие виды мозолей бывают – на пятке, на пальцах или между пальцами?

Мозоли делят на сухие и мокрые.

При мокрых мозолях образуется пузырь с жидкостью, а со временем такая мозоль может превратиться в сухую со стерженьком, и вызывать большую боль при ходьбе, поэтому лечению мозолей должно уделяться должное внимание.

Существуют так называемые натоптыши (сухие мозоли) – это равномерный толстый или не очень слой грубой кожи. Вообще не болезненный, но при запущенных случаях вызывает боль.

Мозоли и натоптыши образовываются со временем, в результате постоянного давления на участок кожи.

Если мозоль уже есть, можно ли ее прокалывать? Или заклеивать пластырем? Опасно ли это?

При появлении волдыря необходимо сменить обувь, чтобы была возможность восстановления кожного покрова. Протыкать пузырь нельзя, чтобы не попала внутрь инфекция.

Если же пузырь лопнул в этом случае следует промыть кожу мыльной водой, обработать анилиновыми красителями (фукорцин, фукосептол, зеленкой), затем смазать любой мазью с антибактериальным эффектом и зафиксировать пластырем от мозолей или бактерицидным пластырем.

Нет, не опасно.

Если мозоль уже есть, то стоит ли ее заклеивать пластырем или лучше сменить обувь, которая не будет на нее давить?

Конечно, на период лечения мозолей лучше сменить на другую более удобную, свободную обувь.

Обязательно использовать пластыри от мозолей, защитные прокладки, межпальцевые разделители и другие средства, которые можно приобрести в аптеке или ортопедических салонах, это позволит в кратчайшие сроки справится с мозолями, облегчить боль.

Помогут ли избежать мозолей специальные стики?

Да, на самом деле стики предотвращают образование мозолей, так как уменьшают трение, им необходимо смазывать места до появления мозолей, перед выходом на улицу.

Эта информация не заменяет рекомендации врача если у вас диабет, плохое кровообращение или другие серьезные проблемы.

Если у вас есть какие-то интересные факты о ногах, то было бы здорово, если вы поделитесь с нами о них.